Como parte del proyecto “Más Allá del Espejo: Hacia una Imagen Corporal Saludable”, estudiantes del 3° año de la carrera de Nutrición, con orientación de la Lic. Olga Goiris de Ruiz, desarrollaron las cápsulas informativas 7 y 8, en el marco de la asignatura Psicología Aplicada a la Nutrición.

Estas entregas audiovisuales abordan temas fundamentales para comprender los mecanismos de percepción e imaginación del cuerpo, así como los efectos emocionales y psicológicos que surgen cuando existe una disonancia entre la imagen mental y la imagen reflejada. Se explica cómo una persona puede imaginarse con una apariencia distinta a la que observa frente al espejo, lo que puede provocar sentimientos de ansiedad, frustración o insatisfacción corporal.

En la segunda parte del video, se profundiza sobre el concepto de alteración de la imagen corporal, entendido como una preocupación excesiva y desproporcionada por algún aspecto físico, incluso cuando este defecto es mínimo o inexistente. Esta distorsión se manifiesta como un malestar psicológico significativo, dificultades en las relaciones sociales y conductas obsesivas. Está directamente vinculada con trastornos como el trastorno dismórfico corporal, trastornos alimentarios y fobia social.

El enfoque del proyecto invita a reflexionar sobre cómo construimos nuestra imagen corporal más allá de lo físico, promoviendo una visión integral y saludable de uno mismo, especialmente en contextos donde la presión social y los estándares idealizados pueden distorsionar la percepción del propio cuerpo.